宁从来都不会小看了华国的人才，比如全国广播体操，这东西就是大佬们研究了许久能够强身健体的东西。 沈宁承认，以前穿越的世界里，她每次上学的时候只要练习经常练习广播体操，她的身体素质就很好。 她认识的同学也一样，在上学的时候、每天都要做广播体操的时候，身体好，一年到头都不会感冒几次。 就算因为天气原因感冒了，也只是流鼻涕，不会头晕脑胀，不会有太大的问题。 当然更多的还是没有生病的，体质很好的同学。 后来从学校毕业，再也不做广播体操，不再锻炼之后，身体素质直线下降。 所以广播体操真的是个好东西。 沈宁相信自己交出去的锻体术的秘籍，能够让这群大佬拆分动作，然后让更多人快地练起来。 “表姐，...
- 第1章 相亲遇到极品男
- 第2章 穿越重生
- 第3章 我请你看电影
- 第4章 我叫陆景修你要不要和我结婚
- 第5章 陆景修 我明天就上门提亲
- 第6章 徒手造自行车真的假的
- 第7章 邻居婶婶 好人家的孩子怎么能翻垃圾呢
- 第8章 陆景修 请答应我和沈宁同志结婚的请求
- 第9章 一个翻垃圾一个乡下来的绝配啊
- 第10章 人不可貌相陆景修做饭还挺好吃
- 第11章 沈墨要去当兵也不错
- 第12章 真的要徒手造自行车吗
- 第13章 兰婶婶这么指责我们怎么不以身作则呢
- 第14章 一炉多用的锻造炉
- 第15章 陆景修 你的长发很美很适合簪发
- 第16章 我们什么关系啊你姐就是我姐
- 第17章 沈墨 他要是欺负你我一定帮你讨回公道
- 第18章 陆景修 这是小舅子不能当着老婆的面打
- 第19章 小姑姑要结婚了吗有喜糖有肉吃吗
- 第20章 神奇的化妆术
- 第21章 领证结婚
- 第22章 给陆景修买件黑色的衬衫
- 第23章 随军去部队
- 第24章 陆营长娶的竟然是城里姑娘吗
- 第25章 赶集买菜邻居嫂子
- 第26章 请客聚餐酒席
- 第27章 隔壁邻居看她不顺眼为什么
- 第28章 沈宁要盘炕
- 第29章 苏梦言 谁知道那个沈宁耍了什么手段
- 第30章 偷偷告诉嫂子你家陆营长是不是很厉害
- 第31章 张秀莲 我一定不能辜负宁宁妹子的信任
- 第32章 买了两麻袋的破烂
- 第33章 给大家的礼物
- 第34章 礼物寄到家了
- 第35章 暖风机和儿童三轮车1
- 第36章 暖风机和儿童三轮车2
- 第37章 暖风机和儿童三轮车3
- 第38章 暖风机和儿童三轮车4
- 第39章 暖风机和儿童三轮车5
- 第40章 你这样会给人投d的人为什么可以在食堂工作
- 第41章 就你会告我吗我也可以告你故意伤人
- 第42章 庞小茉的段数挺高她输得不冤
- 第43章 不就是哭吗当谁不会哭啊
- 第44章 噩梦咒和倒霉咒
- 第45章 哇竟然有人掉粪坑了
- 第46章 庞小茉被调去扫厕所了真好
- 第47章 想养鸡想吃鸡蛋想吃鸡肉了
- 第48章 改造厕所去丰收大队
- 第49章 新厕所建成了
- 第50章 羡慕我家的厕所建得好所以你想住里面吗嫂子
- 第51章 公公婆婆给的礼物还挺重的
- 第52章 感冒药和退烧药1
- 第53章 感冒药和退烧药2
- 第54章 冻伤膏1
- 第55章 豆浆机
- 第56章 冻伤膏2
- 第57章 陆爸爸 你自己还说怕景修打一辈子光棍呢
- 第58章 冻伤膏3
- 第59章 洗衣机1
- 第60章 洗衣机2
- 第61章 洗衣机3
- 第62章 洗衣机4极品奶奶出场
- 第63章 洗衣机5沈奶奶的目的
- 第64章 洗衣机6我可以宣传大伯到底多不孝
- 第65章 洗衣机7沈奶奶铩羽而归
- 第66章 洗衣机8早就习惯被区别对待了
- 第67章 年夜饭
- 第68章 苏家大舅
- 第69章 苏家二舅
- 第70章 要是出不起彩礼可以入赘啊这样就不用出彩礼了
- 第71章 宁宁姐我们可以去你那里住一段时间吗
- 第72章 双胞胎姐妹的打算 有大腿不抱那不是有病吗
- 第73章 李玉贞 沈宁见到我都不打声招呼吗
- 第74章 后妈文女主照进现实
- 第75章 杀鸡焉用牛刀你不用脏了自己的手
- 第76章 不要把别人当傻子也不要把我当枪使
- 第77章 听一耳朵八卦
- 第78章 豆浆机1
- 第79章 豆浆机2苏梦言的妹妹到来
- 第80章 豆浆机3苏梦语 她姐的情商真的没问题吗
- 第81章 苏梦语 这是亲姐姐能怎么办呢
- 第82章 洗衣机9秦柔的洗衣机弄好了
- 第83章 洗衣机10苏梦言 我死都不可能向沈宁低头
- 第84章 怀孕了
- 第85章 你只是她邻居又不是她婆婆
- 第86章 张秀莲不明白她想不通
- 第87章 化肥和有机肥1
- 第88章 化肥和有机肥2
- 第89章 苏梦言 感觉被隔空扇了一巴掌
- 第90章 你妈要留下可以我妹妹也得留下
- 第91章 天然呆的妹妹真是恶婆婆的克星
- 第92章 秀莲嫂子要不要请个人来帮你干点活儿
- 第93章 二舅和双胞胎表妹过来了
- 第94章 苏春林 爸爸能不能享福靠你们姐妹了
- 第95章 生了
- 第96章 陆真真
- 第97章 不想当女人想当男人吗
- 第98章 卫生巾和纸尿裤1
- 第99章 卫生巾和纸尿裤2
- 第100章 陆景修回家
灵化游戏进行时
有c，剧情为主线，感情为辅线叶莳萝二十岁生日那天，意外参与了灵化游戏，并和一位研究员相遇，从此就再也没有甩掉过他叶莳萝你总跟着我干什么白蔹你是一个很好的研究对象叶莳萝你不去研究灵化物...
快穿之金牌工具人
快穿无限流。水淼淼摔了一跤，成了植物人。为了活着回到现实世界，为了替那些爱自己的人报仇，水淼淼必须在小说世界里做任务，赚取能量来提升自己。纯情女主霸道总裁脑残女二腹黑男二来啊，一起飙戏啊。为...
小王妃她甜又横
本文又名论女不孕男不育的般配指数撩完就忘的渣中极品满门英烈，效忠君王唯遗留孤女，沉疴旧患，形影相吊于是乎，君王为表仁心仁义，将忠烈孤女指给自己儿子。这二人，你不孕来他不育，天造地设，鸾凤...
吞噬星空，我可以模拟人生
李悦重生到吞噬星空，本想苟到罗峰起势，卖掉地球居住权后浪迹星际，却意外激活系统，无限人生模拟器...
全球超武：从百倍悟性开始
蓝星连万界，武道战诸天。姜明觉醒了武道天赋系统，每提升一个境界就被赋予一种极道天赋百倍悟性，灵魂主宰，空间幻身，圣体道胎等。这是一个武道盛世，距离联邦武考还剩七天时间，全民就开启了迎接武道高考的狂欢。姜明好似脱缰的野马一路狂奔诸天秘境，万界战场，宇宙星海...
仙途闲修
这大中小三千世界，九州七域四海二岛一境，凡人修士几十亿，谁人不想成仙时闲我时家老祖宗并上一干子孙怒视时闲我修还不成吗就是脸有点疼。修仙这条路，一旦踏上就是不归途。本文无男主，走天才升...
- 穿成校草的炮灰前男友揽天星
- 病态依恋［校园］梦惜时
- 被弟弟的室友攻略了贫瘠的岛
- 虐主文的NPC消极怠工了[快穿]我算什么小饼干
- 普罗之主沙拉古斯
- 春日宜婚若诗安轩
- 假装半截白菜
- 夺娶风去留声
- 她的腰（死对头高h）沈郁白
- 网恋到顶头上司了！时有幸
- 当他深入时你能奈我何
- 姜拂衣乔家小桥
- 在北宋当名医爱吃咸蛋黄
- 天才俱乐部城城与蝉
- 神话：灵性支配者深蓝圆舞曲
- 女配在体院挨操的N种姿势(NPH)黑加黑等于灰
- 恒星时刻稚楚
- 荒岛公媳实验 番外黑暗版性与情
- 海棠帐中香，明月入怀鱼丸o
- 林暮云宋望双男主：甜宠互撩，双向奔赴
- 华娱商业之王疯子C
- 渣女不想对小孕夫负责[gb]焚琴悔棋
- 明日方舟之重返罗德岛午后淡茶
- 嫁给铁哥们衣落成火
- 周晨刘思颖重生表白失败，校花急了
- 报复【sp，微sm】墨痕留下
- 她的腰（死对头高h）沈郁白
- 麝香之梦（nph）Aki想喝珍珠奶茶
- 屠龙之前就读过龙族的路明非诡船
- 癫，都癫，癫点好啊小盐子
- 玄学老祖被毁婚，京圈大佬都炸了虎然宝
- 夫人新婚入府，绝色督公日日沦陷鸾歌
- 水缸通古代，我囤货救下王爷满门来了就别走
- 续命爱情文竹新禾
- 爱情就是糖葫芦月儿美
- 周总别傲了，沈小姐和霍总领证了甜梨子w
- 长相思之二世情缘裴郁宁
- 娘娘不狠，地位不稳俞一刀
- 我开的饭馆通妖界，暴富逆袭了！冷清木
- 星穹铁道：生命因何叹息听山河酿细语
- 傍上京圈太子爷未来影后她开挂啦雾盛
- 绣色倾城：乱世红颜的逆袭琪迎秦
- 墨守成婚文小侠
- 一夜情深：霍少放肆宠酥心糖糖
- 仙子阿姨，我真的不喜欢魔道宗门命运如此多愁
- 重生历劫：从将军夫人到王后记尘缘
- 历史盘点：始皇陛下赢麻了花枝瘦
- 凤归谋桃栀九夭
- 娇娇嫡女太会撩，糙汉男主夜夜哄文森木兮
- 三岁宿主决定给自己养个皇帝爹S12与蔻
- 三生有幸只因遇见你爱橙
- 你好！亲爱的小狼！白白的小云朵
- 帝王家的异世奇缘喜欢白茯的鞠伟
- 福运小农女，重生旺满门小辫子
- 换嫁你逼的，我成皇后了你哭什么若见兰风