次日清晨,叶三清依旧早起去打拳。
她渐渐地感受到这套拳法的真谛了,琢磨着这一个月下来应该可以练习到炉火纯青的地步,一回去就该去找外公要进阶拳法了。
而且这个身体的力量在经过训练之后,现在大概能达到她前世的二成左右,估计继续加强训练,最后达到四成就是这个身体的极限了。
叶三清不是很满意,但是也知道这点没法改变,毕竟这身体没有做过基因改造,也没有任何加强插件,上限就到这儿了。
不过学习有体系的拳法可以改善力量的使用,这点她倒是挺满意的。
她打完拳,继续和兄弟俩一起跑步。
不过今天跑步的队伍除了他们,还有邓灵萱、殷向明、叶晚吟等人。
也就是年轻的都在了……
邓灵萱听说了他们早上起来跑步,顿时想,什么!
他们居然偷偷内卷,太可恶了,不能让他们得逞!
于是今天就特地早起跟过来了。
叶晚吟是昨天现他们去跑步的时候就打定主意今天要早起,跟着一起去。
殷向明是昨天被潘红玉说了,他委屈极了,心想就偷懒了一两天都不行?怎么来慢生活综艺还要跑步的啊!
他还以为可以休闲呢!
不过也还好大家平时都有运动习惯,只是晨间慢跑,倒也不是很困难。
回来以后叶三清拿出饺子让盛晗昱煮了分给大家,不过这个大家不包括叶晚吟和邓灵萱。
邓灵萱也没在意,转头就去找季万了。
叶晚吟可怜巴巴地说,“姐……”
叶三清看向她,做了个嘴上拉拉链的动作。
叶晚吟恼火,就不该答应什么今天不说话!
她想了想,在手机上打字道,“能分我一点吃的吗?为什么小明也有,我没有?”
然后假装手滑到了群里。
叶三清:“叶晚吟,你打字我也视为你在说话,警告第二次。
努力起来啊!”
殷向明被她吓死了,心想无端端地怎么自己被点名了?
盛晗昱说,“没事,你今天是要干活的,现在多吃点,一会儿消耗很大的。”
实际上他们带回来的饺子也刚好够四个人吃的,四个人是指三个食量正常的人和一个昨天没吃饱的叶三清。
邓灵萱找了季万过来,就看见叶晚吟站在边上可怜兮兮地望着他们吃东西。
她叹了口气。
她现在知道和叶三清他们去说是没有作用的,冲叶晚吟招了招手,“晚晚,我这边有面条,分你一碗吧。”
邓灵萱昨天换的物资里面还有些青菜鸡蛋和面条,正好早餐能用上。
叶晚吟立刻感激地冲她点头。
潘红玉也到了厨房,“豁,大家都在呢?”
她今天其实是和昨天一个时间起来的,还寻思着今天早餐怎么安排呢,一看今天大家都已经吃上了。
实际上是叶三清他们不想和叶晚吟相处太久,所以加快了一点跑步的度……
“下面条?我也拿一份出来,小季帮我一起下了呗?省得再起一锅了。”
潘红玉说,她昨天回来也换了少许物资。
季万点头。
既然提供了物资就没什么不可以的,就是这叶晚吟昨天晚上蹭饭,今天居然还蹭饭……
不过算了,叶晚吟也是他无法得罪的人,下个面条而已没什么大不了的。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
乔沫沫嫁给了一个植物人,安安份份的守着活寡,却被神秘男人夺了清白,给老公戴了一顶绿帽子,乔沫沫内疚不己,某天醒来,老公翻身将她压住,老公醒了怎么办?人前,他冷漠霸道,手腕铁血,人后,却是个宠妻狂人,乔沫沫藏起孕肚,提出离婚,却不料,被男人强悍拽入怀。带着我的孩子,要去哪?男人邪魅问他。你的孩子?乔沫沫睁圆双眸。慕少撕掉伪装的面具后,马甲满天飞,乔沫沫...
私设须知现代abo,beta是普通人,ao含有信息素,同性相斥异性相吸,a有易感期o有发情期。重点女a分化没有两套器官,所有分化都只是信息素变化,生孩子我说行就行黎初出事后,穿进了一本自己刚看完的娱乐圈...
高文穿越了,但穿越的时候稍微出了点问题。在某个异界大陆上空飘了十几万年之后,他觉得自己可能需要一具身体才算是成为一个完整的穿越者,但他并没想到自己好不容易成功之后竟然还需要带着这具身体从棺材里爬出来,并且面对两个吓蒙了的曾曾曾曾曾孙女。以及一个即将迎来纪元终结的世界。...
...
2月11入v,届时万更加红包乌云波前脚从顺治废后剧组杀青,后脚就喜提了重孙的废后诏书。乾隆那拉氏,朕看在往日的情分上留你妃位,望你自省己身,闭宫悔过。乌云波皇上说的是,继后之位,臣妾不配。转头,...
作为一只重生奶萌娃,姜小宝这辈子最重要的任务是想方设法把亲娘送到亲爹身边,然后心安理得地为他爹分忧,顺理成章地给他爹尽孝。亲娘白眼你那是孝顺吗你分明是馋他的银子小宝表示银不银子的无所谓,主要想认...