姐妹团粉丝一众周知，郑先生有积年腰伤，年轻时不服输，伤了也要坚持练习和比赛，老了老了，什么伤就都回来找他了。
看来看去，李沉舟选了一名学员不多，价格在他承受之内的私教，那形体看着是真不错，光看照片就能了解什么叫臂上跑马。
把资料还给之前带自己体验的女教练，然后随着一名叫周文娜的女孩绕过擂台朝着后面单独的房间走去。
周文娜擂台后面有十来个单独的教室，这些都是只对会员开放的，有的教室中隐隐传来舒缓的音乐，有的教室传来阵阵呼喝声。
周文娜将李沉舟领到一个空闲的教室，说道：“你先在这里等一会，我去通知郑艮安教练，大概需要十分钟左右的时间。”
李沉舟微微点头，周文娜转身离开，顺手将教室门给带上。
十分钟，说长不长说短不短。
自然不会干等着对方，李沉舟登录健身馆内部网站，十分起劲的看起格斗视频。
看得他心跳加快了不少。
大概就是，人在馆中坐，武艺心中涨。
李沉舟虽然以前没怎么关注格斗界，但也知道，现在想要学习冷兵器人非常少，现在流行的都是拳击，自由搏击，空手道之类的搏击术，没想到这里会的人挺多。
甚至，他看到会耍三尖两刃刀，耍得虎虎生威的人。
（未开封）（伤害性武器管制）
流弊。
等了一会，教室门被推开，一个男人走了进来。
这人四肢健壮，宽圆的肩膀，高挺的胸脯，结实得像钢桩铁柱一般。
这是一个粗线条的汉子，浓眉大眼，皮肤黝黑，肩膀宽阔，身材高大，站着像一座石塔。
“就是你想学拳击？”
郑艮安教练看着李沉舟上下打量了一下，问道。
李沉舟抬头，自己选得教练，外表粗狂，眉眼间有一股凶悍的气息不由自主的往外流露，打量李沉舟的目光，就好像盯着猎物，让李沉舟隐隐感到有些不适。
“是的郑艮安教练，我主要目的是为了健身，打磨下身体。”
李沉舟点点头说道，自己刚看过对方照片，自然认得出来对方是谁。
“好我知道了。”
郑艮安教练点点头，问道：“第一次？”
“是啊，以前完全没有学过，也没有接触过。”
“行，那先让我测下你的体质，然后根据具体情况怎么样在给你安排。”
“都听教练您的。”
热身完后，一组测试下来，郑艮安教练看着手上的数据，一边问李沉舟的日常情况，一边心里开始铸建健身计划，并打在电脑上。
嗡～
健身计划书被打印机吐了出来。
“明天开始练，今天先教你些拳击基础。”
“好。”
……
重新回到刚才的教室内，郑艮安教练没有废话，直接甩过理论知识的视频，直接上手从基础姿势教起。
“我先给你演示一遍，然后你模仿，我来纠正。
每一拳都有相对应的身体站姿，这个你要牢牢记住……”
“好的，我明白了。”
李沉舟目不转睛的盯着郑艮安教练。
“看好……”
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