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32第 32 章(第2页)

个计划,有点可怕。

“能做到吗”

牧旬没急着继续话题,而是等着对方的回答。

俞越泽深呼吸,而后面露坚定,“牧哥你放心,我可以”

从牧旬的话里,俞越泽大概了解到,如果真的选择自己那方法,不定会有什么后遗症,甚至厌食都有可能,那对吃货来真的是一大酷刑。

牧旬大概是猜到点什么,所以才来帮自己。

对方原本可以选择袖手旁观的,此时却主动站出来给自己方法。

他也不是不知好歹的人。

不就是训练吗干就干吧

“牧哥,我准备好了现在就开始吧,我要做什么”

俞越泽做足心理准备,顿时斗志满满。

到俞越泽的决心,牧旬笑了下,不紧不慢道“睡觉。”

啥俞越泽熄火了。

“回去睡个午觉,一点到体育场。”

牧旬随口。

“现在不开始吗”

俞越泽问。

“饭后要避免运动。”

牧旬解释,察觉到闵亦的视线,他过去“来吗”

见牧旬将话头抛给自己,闵亦赶紧摇头,“我就不了,回头去给你们加油”

应了声,牧旬朝俞越泽晃了晃食指“一点,别迟到了。”

完,便转身离开,他也要回去午睡。

其实牧旬现在也面临个问题,就是这个身体的耐力问题。

上次表演沙砾的时候,不过编舞节奏快了点,就忍不住大喘气,整个人变得吃力了。

这样可不行。

如果想要挑战高难度,就需要更多的训练,把身体素质再往上拔一拔。

牧旬琢磨了下,觉得也该进入下个阶段。

训练总是枯燥的,有俞越泽这小子在旁边嚎,大概能有趣点。

一点,牧旬准时来到运动场,发现俞越泽已经在做准备活动了。

“牧哥,你来了”

“挺早。”

“嘿嘿,必须的我去特意带了个外套来闷汗我现在跑几圈啊”

牧旬活动四肢,一边做拉伸一边道“十圈。”

十,十圈

那可是四公里啊

俞越泽懵了,没想到开头就这么猛。

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