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第177章（第1页）

教室内。

苏正南向张师再三表示抱歉并说了下次请他和邓主任一块吃饭，才转身离开了里。

等到苏正南一离开。

张师扫视了一教室内学生，挥了挥手道：“行了，你们谁想上厕所就赶紧去，给你们五分钟自由活动时间。”

呼啦一声！

随着张师话音一落。

教室内学生们一个个飞快地冲出了教室，很显然大家等师句话都等些耐烦了。

叮一声！

边，苏正南刚一离开教学楼多久。

他脑海中便响起了系统那机械般提示音。

【叮，恭喜宿主完成了今天常任务：校内三十名学生做一次免费体检问诊，可获得奖励‘黄帝内养生呼法’。

】

“黄帝内呼法到手了！”

苏正南脸顿时一喜，禁握紧了自己拳头显得略微些激动，可黄帝内养生呼法！

此法仅可以养气，更能养心。

长期练习此呼法能够内外兼养贯通气血，退可达心气平和，进可调和六脉脏腑，活跃气机。

嗡一声！

下一刻，苏正南脑海中便被系统强行灌输了关于《黄帝内养生呼法》全部知识。

对于套呼法，现传统中医药典中自然记载，但只留下了简化版本。

因此苏正南在获得了个呼法奖励才会显得些激动。

过也仅仅只激动片刻而心神，然迈着悠闲步子到了校医务室。

当他到校医务室时，时间差多快到下午四点多了。

看着苏正南从外面，周子萱冲着他喊道：“呀，苏大夫了呀，去了久？”

她本就清楚苏正南出去长时间做什去了，所以才会此一问。

苏正南点了点头笑道：“嗯，了。”

说着，苏正南便到了自己门诊室，然将手中医药箱放到了一旁。

将近一个多小时高密度问诊下，即便苏正南体质很错，但神上会点疲惫，于靠在办公桌前闭目养神了起。

在闭目养神间隙里，苏正南试着按照《黄帝内养生呼法》呼方式，调整着自己呼状态。

“嘶呼”

苏正南坐在办公椅上紧靠着背，嘴与牙齿轻扣只用鼻子呼，《黄帝内养生呼法》其中一种呼方式。

也最适合当下他坐着呼方式。

当然了，你也可以选择腹式呼者吐纳呼。

同呼方式可以用在同况下，并说强制要求一定需要按照某种呼方式。

唯一要求估计就轻松自然、缓慢呼气，放松整个心态以及肢体，如此才能够让达到调和，交合神气地步。

苏正南坐在办公椅上一边闭目养神，一边熟悉着套《黄帝内养生呼法》。

你别说！

随着苏正南按照种呼方式呼，整个很快便进入了深度养神中。

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