“训练前,先热个身。”
说着,赵磊将前系统放【太极拳技能】取出。
双分开,下蹲,双臂拉开架式。
【去,主播训练时相当吗?】
【以前也主播过类似挑战,过量大,坚持几天就做了。
】
【,大训练强度普通受了,听说会得什‘肌溶解症’!
】
【公,用累,容易掉头。
】
【赵师,咱实实上山挖野参!
运气好,能再赚两百万!
】
赵磊管些,深一口气,缓缓说道:“运动前打打太极拳,可以打通全身筋骨,运动起也更顺畅。”
他现在可得张三真传【太极拳技能】,拉开架势就知。
右揽雀尾,白鹤亮翅……一招一式,配上身材,绝对赏心悦目。
女一个个激动到行。
太极拳一向以柔克刚。
你看他出拳绵柔,看似轻飘飘,实在出去,若你挨上,就会感受到那震动带气流。
他所展示太极拳,跟公园里一些闲健身大爷大妈们同,看赵磊太极拳,一行一动间,给一种泰山压气势。
大概就宗师级太极拳奥妙。
【卧槽!
主播牛比!
】
【自打个直播间,说最多两个字就卧槽!
】
【曾机会跟一位大师学过正宗杨氏太极拳。
赵师波绝对花架子,一看就功底!
】
【公,介意你脱衣练,那样更代入感。
】
【……】
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
禽兽她扶着腰,咬牙切齿。你怎知本君真身他擦擦嘴,笑的邪恶如魔。一朝重生,她以为可以踏上一条虐渣杀敌的光明大道,岂料,拜师不利,落入狼口,任她腹黑的出神入化,也逃不过他的手掌心中。终有一...
...
恋综文每晚十点来嗑糖下本占有跟出格求收藏纪锦因为种种原因,接了一档恋综。只是,她没想到会在节目里碰到分手半年的前男友周牧沉。看到纪锦跟周牧沉的单人采访纪锦喜欢成熟稳重三观正,长得...
今晚12点入v。预收文我靠阿飘发家致富百年后我成了姑奶奶求收藏顾晨的师弟师妹们外出历练时不慎被困幻境,成了凡人世界凄惨的炮灰角色。为救师兄妹,顾晨踏入幻境。顾晨五岁成功召唤本命灵兽,八岁修成最年...
国之将亡,必有妖孽。大唐天佑四年时,本应该覆灭的唐朝却不知为何得以续了两百年余年,可自此之后,妖魔纵生,天下大乱。自乱世而来的秦白能够通过打铁垂钓烹饪刺绣行医等获得各类神通,即修行诡异法门纸人赶尸符咒蛊虫又历经一个个熟悉但诡异的故事,板桥客栈倩女幽魂画皮河神青蛇画中仙,西游降魔...