青墨小说网

第92章 背人俯卧撑训练真有用（第3页）

莫月月大笑道：“丝兰，要是他们支撑不住我们的重量，肯定会被那些兽人笑死的。”

叶丝兰有些郁闷地鼓起脸，干脆挪了挪位置，直接把腿收了起来，盘腿坐在萧风河的背上。

萧风河赶紧止住动作：“丝兰，这样容易摔下来。”

叶丝兰：“你做慢一点就可以了。

要稳一点哦。”

加快和缓慢升起身体对俯卧撑也是不的挑战。

既然他们不把这个当回事，她也不防让他们增加一些难度。

莫月月也有学有样，收回腿，开始盘腿坐好。

两兽人相视一眼，皆是无奈一笑，然后开始做着缓慢的俯卧撑，生怕把她们摔下来。

莫月月：“丝兰，这个好好玩呀，以后阿训练我就坐在上面。

给他增加一些重量。”

叶丝兰：“嗯。”

正常情况下，她还真不会这么提议，毕竟，一个饶重量加上他们自己的重量，很容易山自己。

可谁让这些兽饶体质异常。

普通的训练只怕都不能让他们有太多的提升了。

莫月月：“阿，怎么样，感觉到提升了吗？”

叶丝兰有些无力地按着额角：“训练是长期的过程，哪有练这么一下就有效果的。”

莫月月：“也对哦。”

萧远向她解释道：“不管是什么训练，都是长期积累的。

一般来，越弱的提升速度越快。”

莫月月和叶丝兰皆是不满地鼓起脸。

莫月月拍了一下萧远：“臭阿，实力强了不起啊。”

萧远轻咳一声，继续闷声做着俯卧撑。

叶丝兰从随身空间拿出一杯红糖水，递给了莫月月：“咱们不理他们，尝尝这个。”

莫月月赶紧将自己手上的水杯放到地上，接过红糖水喝了一口：“好甜呀。”

叶丝兰：“确定能吃吗？”

之前兽人不喜欢吃甜食，她还真担心这类的甜水会影响到她们。

莫月月：“没问题。

我就喜欢吃甜的。

丝兰，你知道吗，吃甜的东西容易胖起来。”

叶丝兰眨眨眼：“这个我知道，所以，我平时也很少吃。”

“啊？”

莫月月呆住了，“为什么不吃呀？”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。