青墨小说网

第56章 56(第1页)

两人在门口说话耽误了不少时间,幸好云萍也成功上了公交车。

收到云萍发来消息的时候,苏凉晨刚到二楼健身房。

她先回了云萍消息,退出来后到陆嘉毓聊天框那里出现一个红色数字1,才想起来刚才她忘记回复他消息了。

她点进去,陆嘉毓发来的消息并没有什么大事,只是问她今天要不要来训练。

苏凉晨拍了健身房的照片发给他,之后去更衣室换了衣服。

对于运动员来说,要减少突发受伤的情况发生,训练前的热身运动十分重要,虽然不能百分百地避免受伤,但也能很有效地缓解此类悲剧发生的频率。

因此,等苏凉晨规规矩矩地做完热身运动,额头上已经冒了不少密汗。

露出来的肩膀,肩胛骨和腰腹的肌肤也显得莹润有光泽。

陆嘉毓到健身房的时候,苏凉晨已经在准备做仰卧起坐了。

她刚要躺下去,陆嘉毓就进来了,依旧是刚才的装扮,但手里多了个篮球,身后没有人跟着进来。

苏凉晨坐了起来,她很瘦,哪怕坐起来,也没有小肚子,小腹平坦光滑,能出马甲线的线条,皮肤白得跟藕节似的。

她的胸前也露出大片白皙的肌肤,虽然没到事业线,但在陆嘉毓面前穿得如此“单薄”

,苏凉晨莫名有些脸热,她双腿屈起来,两条纤细的手臂抱着膝盖,胸口抵在大腿上,像只可伶的小绵羊,抬眼望向陆嘉毓,“只有你一个人来训练吗”

“不然你还想有谁”

陆嘉毓松手,篮球滚至一边,他目光沉沉地过来,“你还想谁来”

在他走过来之前,苏凉晨急忙解释“你队友啊,你来训练,他们不一起吗”

陆嘉毓在苏凉晨旁边蹲了下来。

“我们周六早上不训练。”

因为大家来自不同的专业,再加上平时训练也多,只有周末有时间补个觉,除了极个别的,其他人周六都要睡懒觉。

“那你不也来训练了。”

炯炯目光在苏凉晨身上扫过一转,便站了起来,“牛逼的人一般都比较勤奋。”

苏凉晨“”

陆嘉毓去换了衣服便过来了,到他穿着球衣出来时,苏凉晨停下了做仰卧起坐的动作。

陆嘉毓完美诠释了什么叫做穿衣显瘦脱衣有肉,腹肌在球衣的摆动下若隐若现,肌肉线条流畅,光裸的臂膀坚韧有力。

他走到苏凉晨面前,“你还做仰卧起坐吗”

苏凉晨点头,“还差五十个。”

“我给你压腿。”

陆嘉毓的手掌宽厚有力,而且手指又长,两只拇指压在苏凉晨的脚背上,其他四指按住脚,“我给你数,你负责做就行。”

“你不做吗”

苏凉晨的本意是想问他不训练吗但话出来传到陆嘉毓耳朵里就变了一层意思。

“所以我不是在给你压腿了”

陆嘉毓笑说,“等你做完给我压腿。”

苏凉晨小声嘀咕着,“我不用压腿又不是不能做。”

“别磨蹭,快做。”

陆嘉毓催促。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
邪君的第一宠妃

邪君的第一宠妃

禽兽她扶着腰,咬牙切齿。你怎知本君真身他擦擦嘴,笑的邪恶如魔。一朝重生,她以为可以踏上一条虐渣杀敌的光明大道,岂料,拜师不利,落入狼口,任她腹黑的出神入化,也逃不过他的手掌心中。终有一...

全世界都在嗑我们的CP

全世界都在嗑我们的CP

恋综文每晚十点来嗑糖下本占有跟出格求收藏纪锦因为种种原因,接了一档恋综。只是,她没想到会在节目里碰到分手半年的前男友周牧沉。看到纪锦跟周牧沉的单人采访纪锦喜欢成熟稳重三观正,长得...

我是女配她哥[快穿]

我是女配她哥[快穿]

今晚12点入v。预收文我靠阿飘发家致富百年后我成了姑奶奶求收藏顾晨的师弟师妹们外出历练时不慎被困幻境,成了凡人世界凄惨的炮灰角色。为救师兄妹,顾晨踏入幻境。顾晨五岁成功召唤本命灵兽,八岁修成最年...

开局聊斋打铁十五年

开局聊斋打铁十五年

国之将亡,必有妖孽。大唐天佑四年时,本应该覆灭的唐朝却不知为何得以续了两百年余年,可自此之后,妖魔纵生,天下大乱。自乱世而来的秦白能够通过打铁垂钓烹饪刺绣行医等获得各类神通,即修行诡异法门纸人赶尸符咒蛊虫又历经一个个熟悉但诡异的故事,板桥客栈倩女幽魂画皮河神青蛇画中仙,西游降魔...

每日热搜小说推荐