青墨小说网

第12章 引体兼深蹲（第3页）

待会让你滚犊子。”

王力朝牛勇轻蔑一笑，见他姓牛，于是贬低他为“牛宝宝”

。

牛勇闻言，自然大怒，当即想要上去扇对方几耳光。

但身后的江海天则拍了拍他的肩膀，沉声道：“别冲动，他是故意挑衅，不要中计。”

牛勇不傻，很快冷静下来了，他知道对方是有意为之，想动摇自己的心神，使自己挥失常。

深吸几口气后，他也朝王力回敬道：“科技蛙，顶呱呱。

今日就要你回老家，找妈妈！”

此言诙谐幽默、朗朗上口，闻者无不大笑。

王力登时一怒，但他同样不傻，怒极反笑后，就摆出沉着应战的姿态。

“开始！”

李如松突然吹哨一声，做出指令。

只见，双方都把杠铃托举在颈后，姿势都很标准。

本来牛勇对此不熟悉，但他有样学样，见王力怎么弄，他就跟着怎么弄。

“1……2……3……4……1o……”

双方一上手，动作就很快，显得毫不吃力，轻轻松松就破1o。

牛勇从外表上看，根本不像是新手，相反动作娴熟，没有出现任何动作上的力错误。

他呼吸上也与动作配合得宜，无论吸气、吐气、憋气，都能很自然地融合进深蹲的动作之中。

很快，深蹲数量就突破2o，这之后双方度也慢了一截，但两人除了呼吸加重，喘气明显后，也并没有吃力感。

但是，渐渐的，时间过了3分钟，数量突破3o个后，两人都顿感压力深重，度也放慢了不少。

两人也都看着附近的钟表，在每次停顿一二时，都力求是7秒，既不过8秒，也要让自己的身体稍作休息，恢复一点精力。

终于，到了4o个后，两人似乎体力耗尽，逼近极限，有点无法控制节奏频率。

王力作为大力士，肌肉多，绝对力量和爆力强，但比起耐力来说，则逊色于牛勇这个自幼在农村做农活、练国术古武的汉子。

“45……46……47……”

到了47个后，王力一个不小心，整个动作的完成时间和间隔堪堪过了8秒，被李如松及时喊停。

牛勇虽大喜过望，但实则他也达到了极限，完成47个后，浑身酸软无力。

他之前没有专门练过这个动作，身体没有形成肌肉记忆，运动神经元的链接程度没有专门强化，故而也很难继续做。

实际上，若不是他凭着一股子蛮劲和血勇之气，强撑下来，很可能都达不到4o个。

现在能到47个，已是突破了极限，出了众人对他的预计了。

“再坚持一个，最后一个！

只要完成48，赢了这场就可以！”

牛勇在心中呐喊着。

然而，就在他下蹲时，双脚一软，重心不稳，整个人身子一歪，摇摇欲坠，即将斜身倒下。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。