“如果您方便的话,建议您尽快安排您的妻子来医院接受更为详尽的检查。
这样我们才能更准确地了解她的病情,制定出更合适的治疗方案。”
温君泽的脸色瞬间变得阴沉下来,他紧握着那份评估报告,眼中流露出深深的忧虑。
他抬起头,目光中满是关切与不安,声音低沉地问道:“好的,非常感谢您,凌医生。
我会尽快安排她来医院。
除此之外,还有其他需要特别注意的事项吗?”
凌云思考片刻后回答道:“首先,可以学习深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等放松技巧,这能帮助我们在感到紧张时有效地缓解身体和心理的紧张感。”
“其次,要保持良好的睡眠、饮食和运动习惯,这些都有助于改善我们的心理状态。”
“另外,可以逐渐面对让自己害怕的社交情境,先从小规模、较容易应对的情境开始,慢慢提高自己的适应能力。”
“最后,还可以通过角色扮演、模拟对话等方式来提升自己的社交技能和沟通能力,从而增强自信心。”
温君泽认真地点点头,表示一定会牢记凌云的建议。
随后,他站起身与凌云握手道别,便匆匆离开了办公室。
对于言汐的康复,他想和楚风聊聊,毕竟言汐最信任的人就是楚风,而楚风也相对比较了解言汐的具体情况。
“楚风,你现在有时间聊一聊吗?”
温君泽给楚风打电话问道。
楚风正忙碌地确认婚礼会场的布置情况,他对着手机说道:“我这会儿正在忙婚礼会场的布置呢,要不你来这边吧!”
最近这段时间,楚风简直忙得不可开交,只能抽空和温君泽聊聊了。
温君泽爽快地应道:“好。”
随后,楚风向温君泽说明了地址,便挂断了电话,继续与工作人员交流起来。
温君泽驾车赶往楚风所说的地点。
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