她到的时候,陆嘉毓已经等在门口了。
可能是等得无聊,所以先做了会儿台阶运动。
他们俩先去点了早餐,苏凉晨早上胃口不太好,吃了一个鸡蛋和半碗粥后就不想吃了。
剩余的都交由陆嘉毓处理掉。
剩下的也不多,半碗粥,一个鸡蛋,一杯浆,以及两个肉包子。
运动员一天的体力消耗很大,所以吃得也多。
陆嘉毓吃完倒是不撑,倒是觉得今天水分过于充足,感觉会多跑厕所。
他快速地解决完,将制造出来的垃圾处理后,他的女朋友还在入迷般地玩着手机。
陆嘉毓绕到苏凉晨背后,一点也没有窥探了她的的心虚,“在什么”
苏凉晨大大方方地将手机页面给他,“一个活动。”
“艺术体操联赛”
陆嘉毓虽然没了解过,但这个名字他前几天倒是听说了,“你要去参加”
苏凉晨点头,“不过不是以参赛选手的身份出现。”
陆嘉毓“那是评委”
“特邀嘉宾。”
苏凉晨解释,“因为艺术体操的评分十分复杂,也挺讲究的,我没有经验担任不了这个很重要的身份。”
陆嘉毓揉了揉她的头,“我女朋友真厉害。”
苏凉晨被他夸得有些不好意思,但心情还是很好的,她礼尚往来也回陆嘉毓一个赞扬,“我的男朋友也超级棒。”
陆嘉毓握了握她的手,笑,“走吧,去训练了。”
苏凉晨在换衣服时又上微博了下,她转发了活动后又有不少人粉丝转发了,并且预定了门票。
苏凉晨找了几个问题回复,又点了赞,之后便放下手机去训练了。
苏凉晨的节目已经准备就绪,只需要再在这几天的时间里练习上几遍,加强有的动作就可以。
但艺体队的姑娘们还在训练,这次活动艺体队报名了集体全能和个人全能。
除苏凉晨外,一共有八个人姑娘参加这次活动,为了到时候能发挥得更好,她们还在一遍又一遍地练习整套动作。
集体全能是李教练负责,苏凉晨擅长个人项目,所以着重帮助个人项目的姑娘们押正动作,用着极高的标准要求着她们。
从进国家队开始,苏凉晨早已经不满足于一般的训练,这么多年她能在国际上立身,被更多人认可,也是拼了命训练而来的。
对于身体软开度,爆发力,苏凉花了十几年的时间训练。
让所有人在短时间内跟上苏凉晨的训练难度很难,但经过这段时间的磨合,比前期好了许多。
每次苏凉晨认真地拿出态度去指导训练的时候,艺体队的姑娘们只想距离她们从心里敬佩的女神躲得远远的。
虽然艺术体操在中国并不是大众运动项目,但其实它在国际上的比赛有不少,世界杯,世锦赛,亚运赛欧洲杯等各中比赛接踵而出。
但中国队的整体水平并不算好。
比分由难度分和完成分数相加获得,中国队完成分还不错,但在难度分上比较处于弱势。
这是一直以来的苦恼,如果能加强难度动作的编排,其实整体成绩能上升不少,但要实操起来难度太大。
苏凉晨也知道这一点,所以在标准上也降低了要求。
连接高强度训练了几天,整体水平有了较大的提升。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
医药世家少年,家中突逢巨变,被迫从军,历尽艰险但仍自强不息,立志自习武功为父报仇。后偶遇仙人,成为散修,踏上修仙之途。修仙之途自是坎坷多磨波折不断,公孙衍不畏艰险,潜心修炼,思阴阳,悟仙道,独创修炼功法究因果,探命源,思索生命奥秘克万难,重亲情,砥砺前行。道成飞升,进入天界,并最终成为天界巨擘。...
葫芦娃,葫芦娃,一根藤上七朵花。风吹雨打,都不怕,啦啦啦啦。哇~伴随着一声嘹亮的哭声冲上云霄,萧族主家住的地方,七色神光冲天,照亮了整个山谷,刺目绚烂的神光中似乎有什么东西苍翠欲滴,蜿蜒盘旋,凹凸有致,隐隐约约,还有一座七彩葫芦山。我曾骑过荒天帝。我曾指点过补天阁祭灵老葫芦藤。我曾开创山海经食谱大全。我曾与小天角蚁比矮,赢了。我曾与黄金巨人族比高,赢了。我曾抽过安澜,锤过俞陀,炼仙壶中撒过尿。他背对众生,独钓万古,独自坐于帝棺之上镇压不详与深渊之下大恐怖不为成仙,只为在岁月长河中钓你归来。...
女皇陛下,知道你为什么谋朝篡位失败么因为你没有男宠啊风华朕真是信了你的邪病娇弟弟乖巧可人我最喜欢的人就是姐姐。腹黑反派邪魅一笑我的王妃,我要霸占你的美。冰山师尊清冷矜贵...
穿越到类似中世纪欧洲的李察,成为了一名男爵家的少爷,正当李察以为这一世可以躺平时,他发现这个世界潜藏了无数危险幸运的是,他能日常性的体悟到灵感!在灵感面板的加持下,仅三等巫师资质的李察,修习巫术一路突飞猛进,开启了一段神秘非凡的巫师之旅!各位书友要是觉得巫师从获得灵感面板开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
师兄师妹,一个穿越开挂,一个大帝重生。师兄只想苟着求长生,却狠辣又腹黑。师妹却想逆行伐九天,横推一切敌。叮恭喜宿主在山上日常生活百年,奖励十万年修为。...
大海贼时代。大海风起云涌,强者毁天灭地,各自厮杀,实在是让人提不起劲!我,鲁西鲁库洛,二十四岁,最大的梦想安全的过完这一生!...