>
“我陪你吃一点点,”
颜浔阳把意面上的肉类细心地剔除掉,“不要紧。”
搏击比赛对体重的标准十分严苛,颜浔阳最近体重稍微有点超,阿b对他的饮食就控制得尤其严格。
因为节食容易影响体能,阿b就在他的早饭和中午的食谱里,增加了大量的大米、意面这些短时间内提高体能短期效果明显的碳水化合物。
吃完饭,两人结伴去了体育馆的临时训练场。
颜浔阳身材虽然高大,跳起绳来却轻盈而快速,一点儿不拖泥带水。
胡筱柔在跑步机上跑完了定量,也拿了绳子在他边上跳。
一时间,小小的房间里只有绳索切割空气的呼啸声。
跑步、跳绳、基本跳跃、击打沙袋、对练进攻……不知道是不是因为有人陪伴的缘故,枯燥的训练也变得有趣起来了。
他们的午饭是在阿b房间吃的,饭前还被他监督着量了体重。
阿b在工作的时候还是很严肃的,手指头点着桌子训人:“你们俩都是职业选手!
居然犯这样的错误——胡筱柔就算了,颜神,你不应该这样啊!
你明天要比赛的!
怎么可以这样放纵自己!
你看看你的体重,太危险了!
这几天你到底吃了什么呀?”
颜浔阳有些尴尬地摸摸鼻子,胡筱柔站阿b身后,夸张地用口型无声回答:“冰——淇——淋。”
颜浔阳料不到她还记得这个,登时就笑出了声。
阿b崩溃:“你还笑得出来哦——”
玩笑归玩笑,该重视还是要重视起来的。
颜浔阳晚饭的分量一降再降,训练量却提升了不少。
霍英博有些担心颜浔阳第二天的体能,郭易林干脆建议他速战速决。
“辛普森耐力不错,你又在控制体重,久耗下去必定要吃亏。”
辛普森,也就是颜浔阳这一次的比赛对手。
颜浔阳停下了翻看资料的手,慢慢地点了下头。
体能好不好,别人不知道,教练和选手本人是最清楚不过的。
晚上训练结束,颜浔阳还是习惯性地去敲胡筱柔的门。
胡筱柔拽着房门,有些犹豫:“你还是回去睡吧——睡沙发多辛苦,不休息好……明天状态要不好的。”
颜浔阳靠着门叹气:“你不陪着我,我睡不着。”
他刚冲完澡,穿着浅色的居家服,潮湿的刘海柔顺地垂在额前,看起来温柔而无害。
胡筱柔纠结地看着他,思忖了好半天,才终于放人进来。
“那今天换你睡床,我去睡沙发。”
可热恋中的男女,哪里懂得守规矩这样的事呢?
前一天晚上,颜浔阳睡沙发,还是克制到半夜了胡筱柔睡着了,才爬回床上。
到了今晚,他干脆就蹲在沙发前不走了。
“咱们昨晚不都一起的?你不相信我了?”
“……”
“我保证和昨晚一样,什么都不做。”
胡筱柔直觉,他的话不能相信的。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
全能警花苏小暖穿越到八十年代同名同姓的渣女身上,没人疼没人爱天天被人戳脊梁骨,不仅没有金手指,还接了一手烂牌,还有两个天天缠着她的崽崽,挺住,别怕先洗白,再打脸,养娃致富两不误,连锁饭店遍地开...
红尘官路最新章节列小说红尘官路气欲难量著红尘官路全文阅读红尘官路是气欲难量写的都市生活类小说破案做官,手起刀落赚钱收美,肆无忌惮。官场军界,牛气冲天都市地下,显尽风流。看异界...
林蔓穿越了,别人穿越为农家女是采药卖方子赚第一桶金,而她就不一样了,她靠的是写艳书。尖酸刻薄的奶奶小肚鸡肠的大伯一家子的极品亲戚不怕不怕,来一个灭一个,来两个灭一双。...
苏越很幸运。也许是因为名字中有越的关系,他穿越了。更幸运的是,他穿越成了十万份。有些甚至穿越到了同一个世界当中。苏越主角反派配角都是我,你敢信但以上都不是重点。重点是,十万个苏越们,又穿越回来...
穿越成妙手园学徒的陆长生,本想努力做个悬壶济世的一代神医。可当他开始练武后,却发现每练成一门武功到圆满,就能提升悟性。而且,悟性似乎能一直提升。陆长生想知道,悟性的上限到底在哪里?平平无奇比废物稍好一点。中人之姿泯然众人而不自知。颇具潜力小荷才露尖尖角。四方称颂锋芒毕露,锐不可当!人中龙凤天才之名传天下!百世传颂开宗立派,称宗做祖!天生圣人震古烁今,无出其右!万古无一前无古人后无来者!顶级悟性不可言,不可视,不可闻!已完本法师奥义永恒武道长生种旧日主宰求生种皆是精品,老月出品,必属精品!...
原书名大业疯王考古系博士生朱钧穿越大业,成为六皇子。本以为可以就藩当个逍遥小藩王。却没想到,前身是个疯子,还是应天府八害之首!百姓朱钧那厮无耻之尤,乃应天八害之首!兄弟我大哥忠肝义胆,为兄弟两肋插刀!百官朱疯子离经叛道,坏事做尽,让皇室蒙羞!太子吾弟纯善,有赤子之心!敌人朱疯子比蒙元人更凶,比豺狼更狠,乃一生之敌!燕王我幼弟心思单纯,犹如羊羔也!红颜朱疯子,你到底还有几个好妹妹?皇帝我儿忠勇无双,有大帝之姿,这皇帝,你不做也得做!...