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第36章（第1页）

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楚染摇了摇头，抿着唇，看了纪淩轩半天，突然开口，说了一句：“你说角C和角A，有没有可能是互补的角？”

纪淩轩：“？？”

纪淩轩:“……”

我的哥，合着你自己不学习都是假象啊，你这都出来了，怎麽还记得这题啊？这到底给了你多大的阻碍，让你一直对它念念不忘啊，你这也太执着了吧。

纪淩轩擡手，擦了擦自己脑门上并不存在的汗水，开口冷冷道：“它们两个，是相对的角，不是互补的角。”

楚染愣了一下，突然一副茅塞顿开的模样，脸上的疑惑和百思不得其解，一下子变成了笑意，直把纪淩轩弄得一头雾水，才美滋滋地搬着凳子，屁颠颠跑去大礼堂了。

纪淩轩站在他身后，看着他背影都带着笑意的模样，突然想到，这些天，自打考试之后，楚染多多少少，精神有些亢奋。

不，不单单是亢奋，甚至有些精神过头了。

他不会被一次考试刺激傻了吧？不然怎麽一点都不累的模样，每时每刻，都在做题背题做题背题啊。

不知道的，还以为他是机器人，不用睡觉不吃饭，光换电池充电就行了呢。

纪淩轩看着离自己越来越远的队伍，无奈跟了上去。

“压力是一个心理学与生物学的术语，意指人类或动物面对情绪上或身体上的有形或无形威胁时，无法正常回应的感受状态。

该名词首次出现于1930年代的生物学研究领域里，近年来已逐渐为大衆所熟知。

适当的压力可能提高人的警觉性，使其更小心思考，谨慎行事，从而发挥更理想的表现。

过度的压力则会使其困扰、沮丧和气馁，引致肾上腺素增多，失去自控能力，影响身体健康。

压力包括三部分：

压力源即对我们産生压力的事物和处境；

压力源会産生压力感，压力感的大小取决于个人对压力源的重视程度，对有关事物和处境的管理控制能力，以及对自己的期望：

不同程度的压力感，会引致不同的压力反应，并在生理、心理、认知、情绪等方面表现出来。

①说到这，我想问问在座的各位同学们，大家现在最大的压力，都是些什麽啊？大家可以活跃一点，想说的，就举手，我看看那一片的学生最多。”

说完他站起身，慢慢朝着台前走，距离台下的学生们更近一步，一脸笑意地看着下面，翘首期盼着。

一开始，只有稀稀拉拉几个同学举手，心理咨询师也不气馁，笑着鼓励：“不要害羞，有什麽想说的都可以，我作为心理咨询师，会给你们保密哦。”

然后，越来越多的孩子们，举手表示自己要说。

就连高三一班的，也有一堆学生举手，眼里有人跃跃欲试的光。

心理咨询师看着有三四百人的队伍，几乎百分之七八十的孩子都举手了，点点头，按照位置，一个一个点了叫起来，让他们分享自己最近压力最大的事情。

高三一班，理科班的一个学习很好，带着眼镜，梳着马尾的，叫李媛媛的姑娘，红着小脸，一副不好意思的模样，从凳子上站起身，手里接过助理送过来的话筒，细细的声音，传进每个人耳朵里。

“我，我压力最大的，大概是已经高三了，我害怕自己一个偷懒，成绩就被比下去了。

我家里有个弟弟，是双胞胎，妈妈很看重我们两个人的学习成绩，所以对我们比较严格，平时，我们两个由于马虎所错的题，妈妈看见了，会不高兴，让我们抄写很多遍，我总是因为眼神不好，就丢好多分，其实，我以前是个学习不错的人，但是，自打进入高中之后，我才发现，人外有人，天外有天，尤其是高三之后，我突然发现，我后劲不足，我总是因为压力大，半夜睡觉做梦，梦见自己考得一塌糊涂，我不敢跟家里说，因为妈妈爸爸都不会安慰我，他们只会认为，我想偷懒不学习，哎，其实我都有些抑郁了，真的，我知道他们是为了我好，但是吧，这样的爱，我其实不想要。”

心理咨询师点点头，看着戴着眼镜，瘦瘦小小的姑娘，擡手示意她坐下之后，拿起话筒开口道：“高三确实是人生最重要的阶段，有的同学一开始学习很好，但是高三之后，明显感觉自己的付出和回报不成正比，明明自己努力得那麽多，比别人还刻苦，可我就是考得一塌糊涂，啥也不是，所以就开始怀疑，我是不是并不是学习的料，我这一生，是不是就废了之类的，我在你们这个年龄段的时候，也曾有过这样的迷茫，但是同学们，人生中的每个阶段，其实都和高三一样重要，你们努力过，刻苦过，即使得来的回报，不如你所付出的，但起码，你付出了不是吗？”

“你们总是给自己，我的努力，必须要百分百回报的暗示，导致付出和回报不成正比之后，就自怨自艾，怀疑自己，那是不对的，这是典型的自我怀疑型心理，这本身就是不健康的心理，你们在这个阶段，更加应该放松心身，做好自己，而不是别人的一点成绩，你的一点失败，就让你觉得，你这一生，也就这样了，三百六十行，行行出状元，什麽都可能成为你们成功的起点，加油努力，就不要怕回报不如预期，谁又会预料到某一天，你是不是福布斯排行榜上的No.1呢。”

说完对着台下笑了笑，引得台下爆出了热烈的掌声，衆人心里也很是宽慰，不再那麽想东想西。

第二十九章你真的是无语死了

“所以同学们，高三是人生重要的转折点，你努力过，拼搏过，即使是得不到你预期所想要的效果，也一定要记住，这一段旅程，是你亲自走过的，所以你该无怨无悔，而不是在夜深人静的时候，一直翻来覆去，辗转难眠，在脑子里质问自己，为什麽我这麽没用。”

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