然后回到了自己北方势力的修炼洞府,将其作为闭关修炼的地方。
他在洞内布置了阵法,以隔绝外界的干扰和噪音。
然后,他盘膝坐在洞内,准备开始调整自己的状态。
这次张凡并不急于单纯调整体内灵力,张凡打算分三步,将自己状态调整到最佳。
首先,张凡准备先调整自己的呼吸。
他深吸一口气,将体内的杂念排除,这样可以专注于修炼之道。
这样才能够呼吸逐渐平稳,让整个人进入了一种深度冥想的状态。
接着,张凡开始准备调整自己的身体。
他想运用灵力,将体内的经脉打通,让灵力流动畅通。
这样他的身体会逐渐感到一股暖流涌入,让他感到舒适和放松。
他的肌肉也会逐渐放松,才能整个人仿佛融入了周围的环境。
随后,张凡在准备调整自己的心态。
他可以将自己的心神收敛,不再受外界的干扰。
这样他将自己的注意力集中在修炼之上,将所有杂念都排除在外。
这样他的心境才会逐渐平静,整个人进入了一种超然的状态。
计划已经想好,张凡甩了甩脑袋刨去脑子中杂乱的思绪,他闭上双眼,开始调整自己的状态。
他开始调整呼吸,将呼吸与灵力的流动相协调。
每一次呼吸,他都能感受到灵力在经脉中的流动更加顺畅,仿佛一条条细小的河流在体内流淌。
他的呼吸越来越平稳,每一次呼吸都能将体内的浊气排出,吸入新鲜的气息。
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