二个月转眼之间过去。
但对于顾飞来说像是过去了二百年。
在老葛的残酷折磨下,顾飞受到了九死一生的炼狱生活。
但效果还是很显着的,顾飞在老药的内外兼济之下,打通了手足阴阳十二正经,还打通了奇经八脉。
顾飞在老葛的教授下,明白了武道修炼的三大体系。
一是练气士,如道家的大小周天功,打坐吐呐功,专门打坐冥想,以意识导气,直到丹田经络中真的出现气。
须有恒心毅力又有过人天赋者,方能大成。
达到三田合一,三花聚顶的境界,从而经脉全开,免食辟谷。
内气外放,踏水过江,凌空虚渡。
古称练气士,百万个练气士,都难出一大成者。
一般易于平庸无为,有的终其一生也无成效,仅于养性健身而已。
二是炼体,比如举重,排打,药浴而成的金钟罩,铁布衫等超强负荷强行快速达到肉身肌肉骨骼的强度韧性,以达到强悍的防御力和攻击力。
但易损伤根基,折损寿命。
三是内外兼修,就是用特定的动作姿式,同时配以特定的呼吸意念引导,达到即强筋骨,又修内气。
比如演练拳术套路或器械套路达到超强度的运动负荷而锤炼筋骨,同时又讲究心与意合,意与气合,气与力合的内三合。
久而久之,内力自生。
但不存在丹田拓展升级,更不会有什么系统的经络行气,所以也成就有限,不可能取得太大的成就。
这就是当今主流武道,极限就在化劲大圆满为止。
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