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分卷阅读15(第1页)

爹一起接过来。

回来之后,她可以放心的睡了,没有人笑话她。

“傻子,阿爹过来了,我还能睡吗?得陪阿爹聊天,还要陪阿爸。”

她伸出白嫩的右手食指,戳着他的前额,撒娇说,只睡一会儿。

“依你一回。”

牛波捏了几下,暂时妥协,侧身上了床,从床边的竹椅上抓起青色的沙滩裤,抬腿穿上,傻笑说,他现去院子里锻炼身体。

回来之后,如果她还在睡,就打她的屁股,而后抱着她回去。

“知道啦!

唠叨,像个老头子一样。”

王梅哼了一声,抓着浅蓝的床单,盖着脑袋,蒙头就睡。

身在虎穴,牛波不敢大意。

所有的锻炼,全是最基本的体能训练。

先是原地跑步,持续了近3o分钟。

顾不上身上的汗水,伸直两臂,倾斜俯卧下去,双掌着地,挺直腰腿,快的做腹肌挺身运动。

不但快,也非常的标准。

2oo个之后,改为单手。

单手做1oo个,又改为5指触地。

又做了1oo个。

侧头看看,堂屋里没有半个人影,卧房里也没有走动的声音,几个大懒虫,肯定还在睡觉。

收回食指、中指、无名指和小指,大拇指着力,快的做了1oo个。

弹身而起,接着原地跑步。

一个小时后,牛波停止运动。

跨进堂屋,左拐进了灶房。

不到1分钟,提着一只暗红色的塑料水桶出来了。

出了院子,沿着倾斜的碎石小路,大步向水井走去。

刚到井边,小花蹦跳着跑了过去,围着他不停的转动。

牛波弯腰抓起竹竿,一边系桶,侧头看着它,微笑问,它是不是也想洗澡?小花用力的点头。

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