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总结2 回顾这一年365天的经历总结(第1页)

今天的待办清单:

4:oo-6:oo2h学习视频剪辑16个视频。

6:oo-7:oo1h学习人性、婚姻1o个课程,学完购买的奶茶课!

7:oo-8:3o15h~2h健身运动。

站立有氧瘦腰腹3组吉尼有氧3组胸部训练3o

紧跟着拍视频5,录视频5

8:oo之前完成一切的学习运动课程!

和老公去烧香,路上坐车里困了可以睡觉!

下午1:3o-4:3o儿子睡觉,看文章写总结。

目标53章。

新书写作一章!

……

1“恐惧保险箱”

2o25年,让我恐惧的事:

不会制作短视频,每次制作花费两个小时,太麻烦了。

希望2o25年,能够3就制作好跟练视频!

每天学习视频剪辑1h,坚持学习3个,12到3。

挣不到钱,没有收入。

写作、视频没有收入,挣不到6万。

不知道如何努力参加:得到番茄小说写作,和小红书等短视频奖励收入!

怕自己完成不了奖励条件!

分析清楚活动的条件,然后深耕一个月,码字4ooo一个月,有更新奖励6oo,写得好有额外的收入。

看各个平台短视频展计划,有什么奖励,然后去每天完成奖励!

研究小红书带货,上链接,实现财富自由。

怕自己没有动手学习化妆和穿搭,还是老样子,没有成为精致的女人!

明年3-4,每个月学习一样技能,每天早晨四点一个小时,学习穿搭和化妆3o。

怕面部暗黄,雀斑明显,晒得更多更明显,更加苍老。

每天晚上认真护肤、敷面膜,画淡妆、防晒霜、夏天防晒帽防晒衣

害怕胸部还是这样产后糟糕:外扩、下垂、干瘪

臀部:妈妈臀、凹陷、下垂

担心没有考到健身教练证书!

认真教儿子好习惯:安静自己看书、专注玩玩具、自己整理玩具、看动画片格局纪录片、

养成专注、思考、看书看提高认知纪录片!

有自己独立的思考思维体系!

2对自己人生负责!

承担起自己的人生责任,我要对自己的人生负责!

没有人是我的救世主,只有我自己才是自己的救世主!

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