今天的待办清单:
4:oo-6:oo2h学习视频剪辑16个视频。
6:oo-7:oo1h学习人性、婚姻1o个课程,学完购买的奶茶课!
7:oo-8:3o15h~2h健身运动。
站立有氧瘦腰腹3组吉尼有氧3组胸部训练3o
紧跟着拍视频5,录视频5
8:oo之前完成一切的学习运动课程!
和老公去烧香,路上坐车里困了可以睡觉!
下午1:3o-4:3o儿子睡觉,看文章写总结。
目标53章。
新书写作一章!
……
1“恐惧保险箱”
2o25年,让我恐惧的事:
不会制作短视频,每次制作花费两个小时,太麻烦了。
希望2o25年,能够3就制作好跟练视频!
每天学习视频剪辑1h,坚持学习3个,12到3。
挣不到钱,没有收入。
写作、视频没有收入,挣不到6万。
不知道如何努力参加:得到番茄小说写作,和小红书等短视频奖励收入!
怕自己完成不了奖励条件!
分析清楚活动的条件,然后深耕一个月,码字4ooo一个月,有更新奖励6oo,写得好有额外的收入。
看各个平台短视频展计划,有什么奖励,然后去每天完成奖励!
研究小红书带货,上链接,实现财富自由。
怕自己没有动手学习化妆和穿搭,还是老样子,没有成为精致的女人!
明年3-4,每个月学习一样技能,每天早晨四点一个小时,学习穿搭和化妆3o。
怕面部暗黄,雀斑明显,晒得更多更明显,更加苍老。
每天晚上认真护肤、敷面膜,画淡妆、防晒霜、夏天防晒帽防晒衣
害怕胸部还是这样产后糟糕:外扩、下垂、干瘪
臀部:妈妈臀、凹陷、下垂
担心没有考到健身教练证书!
认真教儿子好习惯:安静自己看书、专注玩玩具、自己整理玩具、看动画片格局纪录片、
养成专注、思考、看书看提高认知纪录片!
有自己独立的思考思维体系!
2对自己人生负责!
承担起自己的人生责任,我要对自己的人生负责!
没有人是我的救世主,只有我自己才是自己的救世主!
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
重生回到末世前,带着异能回来的林兮愿望很简单找出父母的死因,努力提升异能,和那个不太给力的男票分手只是为啥某人,不对,某死人,也不对,某丧尸王也跟着重生了林兮炸毛泥奏凯,离我远点,你...
预收文六零年代先婚后爱原来我是偏执大佬的白月光当玄学大佬穿成豪门假千金戳专栏求收藏下面是本文文案偏执糙汉vs软甜娇娘在村里穷的叮当响的肖卫国,突然从外面带回来一个比村花还好看的...
王宣进入隆茂广场,被困其中,等他好不容易离开,原来这已经是地球上的最后一幢大楼。已完本七部作品,有兴趣的朋友可以去看看...
本文文案祝圆穿越了。在这个没有网络没有手机没有各种娱乐的落后古代,她是如何打发时间的呢她交了个笔友真笔友。祝圆拿出她的小本本,毛笔一勾一画狗蛋,出来聊天啦正在书房...
苏梨是只梨花小妖。花妖们想要化形成人,须去人世走一遭。桃花异性缘爆棚,被占有欲变态的男人囚禁兰花高洁清雅,被只懂刀枪的武将丈夫厌弃合欢花因体质沦为修士们的炉鼎石榴花连生三子,被夫家献给无子的老...
接档文女主靠金手指横行七零穿书本文文案田明依作为一个有前世记忆的娃娃,唯一的庆幸就是,幸亏她穿越的是平行世界的六十年代,不然她真得崩溃。幸福的日子没过几年,就发现她堂姐看她的眼神越来越奇怪...