“不行,说什么今天下午你也得歇歇。”
凌昊的午餐是在健身房附近的一家餐厅解决的,陈锋亲眼看见他差点连吃饭都不能自理。
于是,下午陈锋说什么也不肯让凌昊继续锻炼,在他看来,凌昊早上锻炼的强度远远超过他身体的极限,下午如果再进行高强度锻炼,那双手臂怕是不想要的。
凌昊晃了晃发酸的手臂,咧嘴一笑,道:“锋哥,上半身练不了,咱们可以练下半身嘛!”
“练下半身?怎么练?照着早上那强度练习?你想要我背着你回去吗?”
陈锋把毛巾挂在健身室的墙壁上,而后盯着坐在靠椅上的凌昊,“就我亲戚家的孩子,高考刚结束后就开始没日没夜地打游戏了,你现在开始自律锻炼,已经超过绝大多数人了。”
“锻炼就像你们考高考,得不断学习,得循序渐进,别落下病根,最后害的是你自己。”
凌昊无奈地看着苦口婆心劝说自己的陈锋,自己现在起步已经太晚了,他的个人评价只是a+,说不定就有人得到了s级评价呢,手里的原石决定每个阅时者的起跑线,决定能否兑换到更强的装备,为了能够在另一个世界中存活,现在的这些痛楚对他而言都不算什么。
再者说,他也不想看着被他认可的同伴们阵亡,到时候只能感叹:“我什么都做不到!”
“锋哥,那你说我现在可以练什么,我总不能白花一下午的钱吧?”
“你这小子,我就不过问你到底为什么这么拼命,选择性注意力,你练不?”
凌昊还是第一次听到这个词汇,赶忙问道:“什么是选择性注意力?”
“这个啊,经验丰富的运动员在比赛中只会注意重要的相关线索,漠视那些不相干因素,顾名思义嘛,就是只注意那些需要注意的事物。”
“这个和反应力有关系吗?”
“有,只有注意到这些东西,才能迅速做出反应。
就好像比赛时乒乓球运动员眼中都是和乒乓球有关的东西一样,只有注意到这些东西了才能做出反应嘛。”
凌昊瞳孔地震,这个东西好啊!
“锋哥,怎么练?!”
“要练啊……这可得受点苦头了。”
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