“不行,说什么今天下午你也得歇歇。”
凌昊的午餐是在健身房附近的一家餐厅解决的,陈锋亲眼看见他差点连吃饭都不能自理。
于是,下午陈锋说什么也不肯让凌昊继续锻炼,在他看来,凌昊早上锻炼的强度远远超过他身体的极限,下午如果再进行高强度锻炼,那双手臂怕是不想要的。
凌昊晃了晃发酸的手臂,咧嘴一笑,道:“锋哥,上半身练不了,咱们可以练下半身嘛!”
“练下半身?怎么练?照着早上那强度练习?你想要我背着你回去吗?”
陈锋把毛巾挂在健身室的墙壁上,而后盯着坐在靠椅上的凌昊,“就我亲戚家的孩子,高考刚结束后就开始没日没夜地打游戏了,你现在开始自律锻炼,已经超过绝大多数人了。”
“锻炼就像你们考高考,得不断学习,得循序渐进,别落下病根,最后害的是你自己。”
凌昊无奈地看着苦口婆心劝说自己的陈锋,自己现在起步已经太晚了,他的个人评价只是a+,说不定就有人得到了s级评价呢,手里的原石决定每个阅时者的起跑线,决定能否兑换到更强的装备,为了能够在另一个世界中存活,现在的这些痛楚对他而言都不算什么。
再者说,他也不想看着被他认可的同伴们阵亡,到时候只能感叹:“我什么都做不到!”
“锋哥,那你说我现在可以练什么,我总不能白花一下午的钱吧?”
“你这小子,我就不过问你到底为什么这么拼命,选择性注意力,你练不?”
凌昊还是第一次听到这个词汇,赶忙问道:“什么是选择性注意力?”
“这个啊,经验丰富的运动员在比赛中只会注意重要的相关线索,漠视那些不相干因素,顾名思义嘛,就是只注意那些需要注意的事物。”
“这个和反应力有关系吗?”
“有,只有注意到这些东西,才能迅速做出反应。
就好像比赛时乒乓球运动员眼中都是和乒乓球有关的东西一样,只有注意到这些东西了才能做出反应嘛。”
凌昊瞳孔地震,这个东西好啊!
“锋哥,怎么练?!”
“要练啊……这可得受点苦头了。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
穿越后,许升脑海中带着一本‘万世书’。其功能是如果许升死掉可以转生投胎到自己的最优质的后代身上一万次。并且,可以带着前世的记忆技能修为。许升一开始的目标是充分散播自身血脉,保证自己万世不灭。后来,他才知道这个世界原来有仙人...
我,余志乾就算穷死,饿死,被贬为庶民,我也绝不当皇帝...
高三弱鸡男萧铭,在一次熬夜看小说猝死后经历了高等智慧星球潘沙星科技战士的全部人生。死而复生的萧铭发现理科课程变得简单起来,此外他还拥有了潘沙星的科技系统。在高考的关口,他开启了不一样的人生。从污水...
uzi退役,江北穿越s2末期,网吧偶遇uzi看着屏幕里的vn,江北不禁攥紧拳头这样的男人,凭什么不值四保一这样的男人,凭什么不能拥有一个薇恩的皮肤全球流131分推全新四保一套路这一世,就让金雨洒落...
圣人,帝王,教父而你,则会是他们最敬爱的老师。修真界系统我有拳法五百,剑法三千,还有锻体之术,你想创立什么宗派林寻合欢宗。古代官场系统我有诗词歌赋,七言律诗,八股神文,...
...
穿越爽文,成了青岚宗的反派大师兄!只要按照原着剧情走,当个恶心人的反派,便能成仙飞升!无奈之下,林萧只能没事戏弄下四师妹,偷一手三师妹的衣物,往二师妹水里下点猛药,兢兢业业履行反派职责。终于熬到男主叶辰拜入师门这天!林萧兴奋不已,准备毒害男...