这样多多少少能想明白,这两人说不定是什么关系。
都喜欢折磨他人。
“训练什么?”
苏余妮躺在床上,张琦站在她的身边,看起来思考了片刻后,拍了拍手。
一名学生迅将一个餐盘放在苏余妮的床边。
苏余妮抬起头,心中满是期待,准备看到一些美味可口的食物。
但当她仔细一看,却现餐盘上摆放的只是几片绿色的菜叶子,几片清淡的蔬菜。
她眼中露出一丝失望,然后又转为好奇。
这难道就是张琦所说的“训练”
?
张琦注意到了苏余妮的表情变化,微笑着解释:“余妮,这些菜叶子虽然看起来普通,但它们都是对你有益的食物。
训练并不总是关于身体的运动,有时也关乎你如何选择和摄取食物,以维持健康。”
张琦指了指餐盘上的各种蔬菜,继续说:“比如,这些菠菜和胡萝卜富含维生素和矿物质,对你的恢复会很有帮助。
学会如何合理地搭配食物,确保摄入足够的营养,也是非常重要的一部分训练。”
苏余妮听着,开始重新审视那些菜叶子。
也许张琦老师跟她想象的不一样?她开始意识到,这些看似简单的食物其实蕴含着丰富的营养价值。
尽管它们可能不如她之前所期待的那样丰富多彩,但它们却是她恢复健康的关键。
她微微点头,尝试着用勺子夹起一片菠菜送入口中。
这个动作虽然简单,但对她来说却像是一个新的开始。
吃下那片菠菜后,她感到口感清新,也逐渐体会到了食物对身体的滋养作用。
张琦看到苏余妮开始尝试,满意地点了点头:“很好,余妮。
只要你愿意接受训练,就总会有办法让你从中受益。
记住,健康的饮食习惯是你未来训练的基石。”
苏余妮点了点头,感到自己对这个新的训练任务充满了期待。
她明白,这并不仅仅是关于吃,更是关于她如何关心和照顾自己,确保自己的身体能够达到最佳状态。
“你先慢慢吃,我下午再来看你。”
说完张琦离开了。
可是刚刚送餐的那位同学冷漠的看着她。
一丝凉意闪过,苏余妮感受到了这位学生的不怀好意。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
首发网站qq阅读三千位面的一个憨批系统,无意之中听从主神的话,强制性绑定了一个废物宿主。系统宿主,你想家缠万贯,坐拥豪宅么语兮不想。宿主宿主,你想拥有金手指,男宠几千么语兮不想。系统宿主,你想...
男朋友劈腿了!!!秋梦期气急败坏去找这对狗男女算账,没想到情敌居然是多年前的死对头,争执过程中不慎从天台跌落。这一跌跌到了古代,为了完成兄长的遗愿她不得不女扮男装赶往封乐县赴任,成了当朝最年轻的县令...
作为学渣的肖俊意外成为了学霸聊天群的群主,群里面成员是各行各业的超级学霸优等生学霸泷岛彗申请加群武器学霸托尼史塔克申请加群基因学霸亚伯翰厄金斯博士申请加群从此之后...
5月,春风和煦,万物复苏,暖阳点亮了整座大苹果城。...
日更,每晚九点,不定时掉落加更,偶尔会晚,有事会挂请假条前世,姜瑶瑶是最年轻的金厨奖得主,社会名流高官政要都对她的菜赞不绝口,风光无限。一觉醒来,她穿进仙侠世界里,成了吃啥都不饱的小乞丐,瘦得...
但凡是堰城的警务人员,要是没听过李竹道这个名字,出门都不好意思说自己在公安系统上班。李竹道个人获得的省市级破案能手优秀个人,几等功之类数不胜数,然而这些并不是他在本市公安系统内名声大噪的原因,一年到头,获得各种部省市级荣誉的人民警察多的是,他李竹道算老几?真正让李竹道名声大噪的,是他老婆失踪一案。刑警的老婆失踪,并且还成了一宗悬案,这才是让李竹道名声大噪的真正原因helliphellip...