到康普敦,张杨生活节奏太大变化。
早上和傍晚各训练-小时,增加训练时间,因他体力行,主要原因因太晒太热。
大夏天,o点到点前段时间,打球话好,毕竟打几组半场对抢十也就一十分钟,最多半小时,长时间训练真可能把自己给搞中暑了。
就每天个小时左右训练时间够多了,每次-小时训练能让他感觉到累,他体力再好毕竟也才岁,像前德罗赞和他一起训练时候,看起训练时长一样,但德罗赞真正用训练时间并他多,起码三分一时间在帮助他训练。
现训练强度刚好在他睡一觉能恢复过程度,再增加训练时间真可能会影响到第天训练。
中午他用在餐厅里帮忙了,但现在午餐需要他自己做,顺便把晚餐食材准备好。
附近其实看起错餐厅,但价格贵,花着父母钱他觉得值当。
快餐话倒便宜,但美国汉堡炸类快餐都国内版本好吃。
所以他干脆自己做了,本他也喜欢自己做吃,可以想吃什菜就买什菜,想要调整口味就调整。
晚上他偶尔会做端两盘菜去认识认识邻居,接下三年大概都要在里,把关系处好很必要。
其余时间他乱跑,座城市就算教练和小伙伴描述得那可怕,也好到哪里去。
君子立于危墙下,除了号去德罗赞家,和哈登一起德罗赞庆祝岁生,其他时间,他活动范围就在托马斯家附近个治安条件相对较好区域内。
他出去,但找他,德罗赞基本每隔一天早上都会让他妈妈开车送他托马斯家训练。
德罗赞妈妈听说在主教练家训练,也就一直盯着,把德罗赞送到位置,就去打零工去了。
德罗赞主要看看看小伙伴训练进度,什地方需要他指导。
他绝承认他因现小伙伴做早餐也很好吃蹭饭。
时间一天天过去,张杨训练也越越卖力。
除了想要成一名出篮球运动员信念更加坚定,就投篮值距离一万点越越近了。
他训练以每天进多少球拿多少投篮值目,专注于训练本身,投篮值增长度确实快,尤其在新增了训练项目,投篮值增长度会大减,比如刚开始练罚球时候、刚开始练罚球线距离跳投时候,单投篮值获取屡创新低……但他急躁,效率够时间凑,任务总归会完成。
…
时间到月o号,张杨和托马斯一起吃完晚餐、把餐碟上残渣刮掉放进洗碗机,到院子里继续训练。
次训练他些激动,因做晚餐前训练结束时,投篮值到点,只差到百点了。
他控制绪,一组罚球、一组两侧底线罚球线距离跳投、一组突破上篮轮着练,因任务马上要完成就打乱训练节奏。
晚上点分,张杨一个右侧底线中距离跳投命中,‘历练门’出现在他前,门上面字变了!
前‘零’变成了‘壹’!
任务栏字也出现了变化。
“积攒oooo投篮值,将在今晚开启次历练旅。”
张杨眨眨,就?好歹给点具体描述!
他心里反复提问,门上字都什变化,把他本激动心都给搞了。
算了,继续训练!
到时候就知道‘历练旅’什意思了,甭管样,坚持训练总错。
到了点半,张杨结束训练,到屋内等身体凉下,洗了个热水澡。
洗完澡出,看到书房门亮着光。
几天就开学了,托马斯最近工作很忙,在开学校内招新、新赛季友谊赛等等事,张杨上楼卧室,看了一会儿书,看下去,扔一边了。
托马斯在照顾他件事上很用心,提前去把o年级新学期教材给他弄了,甚至去找学习成绩好年级学生借了学习笔记。
他对此很感谢错,但让他预习新学期课程,他看进去。
他个爱学习,但上辈子他高中奋斗了三年,考上重本,把他对学习耐心耗光了,也就大学他选了他喜欢专业,学起感兴趣,大学成绩才错,顺利拿到学位证。
现在让他再在高中奋斗一次……打篮球动力继续提升。
争取在高中打出好表现,进入nbsp;张杨胡思乱想着,睡意涌,o点左右,他如往常一样进入梦乡……
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
本文古早风言情,晚9点更新预收欢脱轻松文撩了状元后我逃了,文案见底部计英是个通房丫鬟,樱唇香腮,腰肢柔软,专门用来勾引宋家家主宋远洲。她原本卖身给宋远洲的未婚妻白氏家为奴。白家攀了权贵...
这一年,赤爷还未踏上旅程,火箭队依旧是关东最恐怖的组织,坂木赚的盆满钵满,新岛的超梦还在怀疑人生。这一年,古柳还没能找到捕获雪拉比的方法,每次都折煞在时间面前,痛哭流涕。这一年,水梧桐和赤焰松还只是...
林寒本是末世的女将军,和敌人同归于尽后不幸穿越到古代。然而,没等她适应新身份,就被告知她被许配给一青面獠牙的将军。林寒身无分文,口袋比脸还干净,一听说大将军无父无母无兄弟,有房有车有存款,囊中羞涩的...
一朝穿越,还未来得及好好享受米虫生活就被赐给一只脚已踏进棺材的病秧子残废王爷,丑女配残废,天生一对。好吧,夫君很弱没关系,只要她强就可以。可是为毛这桃花一朵两朵三四朵,要掐,必须要掐,不然家里有人要掀屋顶了。容千寻她活,我活。她若死,我必杀尽千...
大周皇子周元,原本拥有圣龙之命,却被敌国武王以亿万大周子民为要挟,蟒雀吞龙,夺走其圣龙气运。 周元入祖地,遇夭夭重开八脉,再踏征途。 少年执笔,龙蛇舞动劈开乱世,点亮苍穹。 气掌乾坤的世界里,究竟是蟒雀吞龙,还是圣龙崛起?! 元尊全订群836714637 元尊书友群7298309135w0233展开全部gtgt...